Prendre soin de soi
massages bien-être
Offrez-vous un véritable cocon de bien-être, où douceur et détente se conjuguent. Je vous invite à découvrir des massages personnalisés et exclusifs.
massages prénatal
Massage doux et rassurant. il soulage les tensions, favorise la détente et offre un moment de connexion profonde avec soi-même et son bébé. A partir du 4ème mois de grossesse.
Les bienfaits
- Soulage les tensions physiques
- Améliore la circulation sanguine, lymphatique
- Diminue le stress et l’anxiété
- Améliore les troubles du sommeil
- Favorise la détente et le lâcher-prise
- Renforce le lien avec le bébé
- Favorise l’élimination des toxines
Durée : 1 heure
Tarif : 70 euros
massages post-natal
Massage réconfortant et réparateur qui soutient la jeune mère dans son corps et ses émotions après l’accouchement. Associé au resserrage du bassin, il favorise la récupération et recentre le corps.
Les bienfaits
- Soulage les tensions musculaires
- Réduit le stress, l’anxiété, les émotions
- Favorise la récupération physique
- Stimule la circulation sanguine et lymphatique
- Resserre le bassin et tonifie la zone pelvienne
- Offre un moment de reconnexion à soi
- Soutient le bien-être émotionnel
Durée : 1 heure
Tarif : 70 euros
maman douceur
Inspiré du massage californien, ce soin doux et enveloppant invite à la détente et au lâcher-prise. Il procure un profond bien-être physique et émotionnel.
Les bienfaits
- Relâche les tensions musculaires
- Apaise le système nerveux
- Réduit le stress et l’anxiété
- Améliore le sommeil
- Améliore la circulation sanguine, lymphatique
- Reconnexion au corps et à ses sensations
- Offre un sentiment global de bien-être
Durée : 1 heure
Tarif : 70 euros
rituel relaxation
Massage, méditation et sophrologie s’unissent pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver une sensation de calme et d’harmonie intérieure.
Les bienfaits
- Relâche les tensions
- Meilleure gestion des émotions
- Améliore la qualité du sommeil
- Eveil d’une sensation de calme, d’harmonie et de bien-être global
- Soutient l’équilibre émotionnel
- Renforce le lien avec le bébé
Durée : 1 heure
Tarif : 50 euros
sérénité visage
Un rituel unique qui marie l’art du Ko-b-ido et la relaxation du massage crânien, pour dénouer les tensions et réveiller l’éclat naturel de votre visage.
Les bienfaits
- Libère les tensions : visage, cuir chevelu, nuque
- Apaise le système nerveux, réduit le stress et les maux de tête
- Stimule la tonicité et l’élasticité de la peau
- Améliore la microcirculation, draine les toxines
- Favorise un profond lâcher-prise mental
- Améliore la qualité du sommeil
Durée : 1 heure
Tarif : 70 euros
un moment hors du temps
Votre rituel de bienvenue personnalisé
Des produits 100% naturels
Un véritable cocoon de bien-être
Informations
Forfaits disponibles sur demande (à partir de la 3ème séance)
Contre-indications au massage bien-être
- Fièvre
- Maladies contagieuses de la peau (herpès, mycose….)
- Phlébite ou thrombose
- Maladies graves : cancer, problèmes cardiaque ….(sauf avis médical contraire)
- Chirurgie récente non cicatrisée
- Traumatisme récent (entorse, fracture…)
- Grossesse à risque ou avant 3 mois
- Varices importantes
En cas de doute ou de traitement médical en cours, n’hésitez pas à me le signaler : nous pourrons adapter le massage, ou demander un avis médical si nécessaire.
Je propose des massages à visée de bien-être et de relaxation. Je ne suis ni médecin, ni sage-femme, et mes accompagnements ne se substituent en aucun cas à un suivi médical.